Η κήλη αποτελεί μία παθολογική κατάσταση, η οποία συμβαίνει συχνότερα απ’ ότι μπορεί κάποιος να φανταστεί. Κάποιες φορές είναι απλά ενοχλητική, ενώ άλλες μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνη και να οδηγήσει σε επικίνδυνες για τη ζωή επιπλοκές.
Είναι σημαντικό η κήλη να αντιμετωπιστεί άμεσα και με την κατάλληλη φροντίδα. Πολλές φορές, μάλιστα, η άμεση χειρουργική επέμβαση κρίνεται απαραίτητη. Τι ακριβώς λοιπόν είναι η κήλη, ποια είναι τα είδη της και πότε η επεμβατική λύση αποτελεί μονόδρομο;
Τι είναι η κήλη;
Μια κήλη σχηματίζεται όταν ένα όργανο ή μέρος οργάνου προβάλλει προς τα έξω μέσω μιας σχισμής που δημιουργείται στο κοιλιακό τοίχωμα. Το είδος της κήλης καθορίζεται από το σημείο στο οποίο εμφανίζεται. Εάν το όργανο που προεξέχει δεν μπορεί να επανέλθει από μόνο του στην κανονική του θέση, η πιθανότητα να εμφανιστεί κάποια επιπλοκή είναι σημαντική και το χειρουργείο κρίνεται απαραίτητο.
Τύποι κήλης
Υπάρχουν διάφοροι τύποι κήλης. Κάθε τύπος κήλης έχει τις δικές του χαρακτηριστικές ενδείξεις και συμπτώματα.
Βουβωνοκήλη
Η βουβωνοκήλη είναι μία από τις πιο συνηθισμένες κήλες που μπορεί να εμφανιστεί κάποια στιγμή στη ζωή ενός ανθρώπου. Εκδηλώνεται συχνότερα στους άντρες σε σχέση με τις γυναίκες. Όπως φαίνεται και από το όνομά της, η βουβωνοκήλη εντοπίζεται στη βουβωνική χώρα.
Πρόκειται για ένα εξόγκωμα που δημιουργείται όταν περιεχόμενο της κοιλιακής κοιλότητας (λίπος ή τμήμα του εντέρου) προβάλλει μέσα από μια οπή του κοιλιακού τοιχώματος που ονομάζεται βουβωνικό στόμιο. Από το βουβωνικό στόμιο διέρχονται φυσιολογικά τα αγγεία και τα νεύρα που καταλήγουν στον όρχι. Πρόκειται για μια παθολογική κατάσταση συχνά επώδυνη και επικίνδυνη και η χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως απαραίτητη για την αποκατάσταση μιας βουβωνοκήλης.
Ομφαλοκήλη
Η ομφαλοκήλη είναι μία κήλη που εντοπίζεται στον ομφαλό. Ο ομφαλός αποτελεί αδύναμο σημείο του κοιλιακού τοιχώματος και συχνά εμφανίζει κήλη. Συμβαίνει όταν το έντερο ή το λίπος προεξέχει μέσω μίας οπής που εμφανίζεται στο συγκεκριμένο σημείο. Και σε αυτή τη περίπτωση η χειρουργική επέμβαση θεωρείται απαραίτητη για την αποκατάσταση της βλάβης.
Μετεγχειρητική κήλη
Έτσι ονομάζεται η κήλη που εμφανίζεται σε τομές από προηγούμενα χειρουργεία. Είναι πολύ συνηθισμένη μορφή κήλης και μπορεί να εμφανίζεται σε πολλά σημεία κατά μήκος της τομής μίας προηγούμενης επέμβασης. Μπορεί να μεγαλώσει αρκετά και συχνά συμμετέχει το έντερο, καθιστώντας την ιδιαίτερα επικίνδυνη για να προκαλέσει απόφραξη του εντέρου (ειλεό). Ως εκ τούτου κρίνεται απαραίτητο να διορθώνεται το συντομότερο δυνατό.
Μηροκήλη
Η μηροκήλη είναι μία άλλη κοινή μορφή κήλης που εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες. Σε αυτήν την περίπτωση, το έντερο ή το λίπος προεξέχει μέσω μίας οπής του κοιλιακού τοιχώματος από όπου κανονικά διέρχονται μόνο τα μηριαία αγγεία στην πορεία τους προς το μηρό. Στα συμπτώματα της μηροκήλης περιλαμβάνονται ο πόνος και ένα αίσθημα πίεσης στην περιοχή του μηρού. Η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση της μηροκήλης καθώς πέραν των συμπτωμάτων που προκαλεί, είναι αυξημένες οι πιθανότητες περίσφιξης.
Διαφραγματοκήλη
Η διαφραγματοκήλη είναι μία κήλη που δεν εκδηλώνεται δια του κοιλιακού τοιχώματος, αλλά δια του διαφράγματος. Το διάφραγμα είναι ένας θολωτός μυς που διαχωρίζει την κοιλιά από το θώρακα. Σε αυτήν την περίπτωση, το στομάχι ή άλλα όργανα μπορεί να γλιστρήσουν από την κοιλιά προς το θώρακα, προκαλώντας πρόβλημα στη λειτουργία της πέψης και της αναπνοής πιέζοντας τους πνεύμονες, ή προκαλώντας και αιμορραγία στο στομάχι. Τα συμπτώματα της διαφραγματοκήλης περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, απώλεια αίματος, δύσπνοια και πόνο στο στήθος. Η χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως απαραίτητη για την αποκατάσταση της διαφραγματοκήλης.
Πότε απαιτείται χειρουργική επέμβαση;
Η χειρουργική επέμβαση για την αντιμετώπιση της κήλης εξαρτάται από τον τύπο της, τη θέση και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση. Μεταξύ των κριτηρίων που συμβάλλουν για την επιλογή της κατάλληλης θεραπευτικής προσέγγισης είναι:
Μέγεθος της κήλης
Το μέγεθος της κήλης μπορεί να καθορίσει την αναγκαιότητα του χειρουργείου. Σε γενικές γραμμές, μια κήλη μεγαλύτερη των 2 εκατοστών συνήθως υποδεικνύει πως πρέπει να πραγματοποιηθεί επέμβαση. Μια μικρότερη κήλη θα μπορούσε υπό προϋποθέσεις να παρακολουθείται με προσοχή.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κήλη μπορούν επίσης να καθορίσουν εάν απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Συμπτώματα όπως έντονος πόνος, αδυναμία ανάταξης, δυσκολία στην κίνηση ή την καθημερινή δραστηριότητα, αποτελούν ενδείξεις πως η κήλη πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα με χειρουργική επέμβαση.
Συμβουλές για την πρόληψη της κήλης
Εκτός από την αντιμετώπιση της κήλης με χειρουργική μέθοδο, μπορούμε επίσης να λάβουμε ορισμένα μέτρα πρόληψης για να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισής της. Μεταξύ αυτών είναι:
- Ασκήσεις ενδυνάμωσης: Η ενδυνάμωση των μυών της κοιλιακής περιοχής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κήλης. Ασκήσεις όπως οι κοιλιακοί μπορούν να ενισχύσουν τους εν λόγω μύες.
- Αποφυγή υπερβολικής/ λανθασμένης άσκησης: Η υπερβολική άσκηση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης κήλης. Προσέξτε τον τρόπο που ασκείστε και μην υπερβάλλετε στην ένταση της άσκησης.
- Μείωση βάρους: Η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης κήλης. Προσπαθήστε να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος μέσω διατροφής και άσκησης.
- Υγιεινός τρόπος ζωής: Ο υγιεινός τρόπος ζωής και η περιποίηση του σώματος μπορούν να συμβάλλουν στην πρόληψη της κήλης. Προσέξτε τη διατροφή σας και το τρόπο ζωής σας για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές.
Συμπεράσματα
Η κήλη μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής μας, όπως και να γίνει επικίνδυνη. Βέβαια, μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε άμεσα με την κατάλληλη ιατρική φροντίδα, αλλά και χειρουργική επέμβαση, όταν αυτή κριθεί απαραίτητη. Μπορούμε να μειώσουμε την πιθανότητα να εμφανίσουμε μία κήλη, αποφεύγοντας την έντονη άρση βάρους, φροντίζοντας το σώμα μας και ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εάν έχετε οποιαδήποτε υποψία ότι μπορεί να πάσχετε από κήλη, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ιατρό.